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1.制定個性化健身計劃?根據(jù)客戶年齡、體能、目標(biāo)（增肌、減脂、塑形等）設(shè)計階段性訓(xùn)練方案，涵蓋力量、有氧、柔韌性等訓(xùn)練內(nèi)容。?結(jié)合客戶身體狀況（如傷病史、運動習(xí)慣）調(diào)整計劃，確?？茖W(xué)性和可行性。2.指導(dǎo)規(guī)范運動動作?示范并糾正客戶訓(xùn)練姿勢，避免因動作錯誤導(dǎo)致受傷（如深蹲時膝蓋內(nèi)扣、舉重時腰部代償?shù)龋?講解動作原理及肌肉發(fā)力技巧，幫助客戶高效達成訓(xùn)練目標(biāo)。3.監(jiān)督訓(xùn)練進度與效果?記錄客戶訓(xùn)練數(shù)據(jù)（如重量、次數(shù)、體脂率變化），定期評估成果并優(yōu)化計劃。?激勵客戶保持運動積極性，解決訓(xùn)練中遇到的瓶頸（如平臺期、心理倦?。?。4.保障運動安全與健康?提前評估客戶運動風(fēng)險（如高血壓、關(guān)節(jié)問題），規(guī)避禁忌動作。?掌握基礎(chǔ)急救知識（如應(yīng)對抽筋、低血糖），在突發(fā)狀況時及時處理。5.提供專業(yè)知識與咨詢?科普運動營養(yǎng)學(xué)（如飲食搭配、補劑使用）、運動康復(fù)等知識，解答客戶疑問。?針對特殊人群（孕婦、老年人）提供定制化運動建議。6.維護客戶關(guān)系與場館運營?與客戶保持溝通，提升服務(wù)滿意度，促進長期續(xù)約或轉(zhuǎn)介紹。?協(xié)助健身房管理器材（如檢查設(shè)備安全性、整理訓(xùn)練區(qū)域），遵守行業(yè)規(guī)范。

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7月11日 08:25

胡女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

?日常運營管理：確保健身房日常正常運轉(zhuǎn)，包括設(shè)備維護、場地整潔、人員排班等。?團隊管理：帶領(lǐng)教練、前臺等員工，進行培訓(xùn)、考核，提升服務(wù)質(zhì)量。?會員維護：處理會員咨詢、投訴，提升會員滿意度和續(xù)卡率。?業(yè)績達成：制定銷售目標(biāo)，推動會員卡、私教課等銷售，完成業(yè)績指標(biāo)。?安全把控：監(jiān)督健身安全規(guī)范，預(yù)防意外事故，保障會員和員工安全。

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7月10日 15:11

胡女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

有相關(guān)專業(yè)資質(zhì)與技能?手法熟練：精通推拿、按摩、拔罐、刮痧等技法，能根據(jù)客戶需求（如緩解肌肉疲勞、改善酸痛等）調(diào)整手法力度和方式。?解剖學(xué)知識：了解人體肌肉、骨骼結(jié)構(gòu)及常見勞損部位，能精準(zhǔn)定位按摩穴位或痛點。服務(wù)與溝通能力?客戶服務(wù)意識：耐心傾聽客戶需求，提供個性化按摩方案，注重服務(wù)細節(jié)（如力度反饋、隱私保護等）。?溝通表達：清晰解釋按摩原理和注意事項，與客戶保持友好互動，提升服務(wù)體驗。身體與職業(yè)素養(yǎng)?體力要求：按摩需持續(xù)發(fā)力，要求身體健康、體力充沛，無傳染性疾病。?職業(yè)態(tài)度：工作細致、有責(zé)任心，遵守行業(yè)規(guī)范（如不涉及違規(guī)服務(wù)），具備良好的衛(wèi)生習(xí)慣。?應(yīng)變能力：能處理客戶突發(fā)不適（如按摩過程中疼痛反饋），及時調(diào)整手法或建議就醫(yī)。其他要求?經(jīng)驗優(yōu)先：有健身房、理療館、美容院等相關(guān)工作經(jīng)驗者優(yōu)先，熟悉運動康復(fù)按摩者更佳。?年齡與形象：部分崗位對年齡有要求（如18-45歲），形象整潔、舉止得體。

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7月7日 12:52

胡女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

全職泳教蛙泳自由泳仰泳必須要熟練。來了直接分課主要一對一一對二一對三來了就分新課薪資福利:底薪3200（2600+300房補+300全勤獎），業(yè)績提成+課時費+獎金+15發(fā)工資招工人數(shù):1名，工作地址:杭州錢塘區(qū)社區(qū)店

杭州·錢塘區(qū)·白楊

5月25日 17:22

沈先生

實名

立即聯(lián)系

全職泳教蛙泳自由泳仰泳必須要熟練。來了直接分課主要一對一一對二一對三來了就分新課薪資福利:底薪3200（2600+300房補+300全勤獎），業(yè)績提成+課時費+獎金+15發(fā)工資招工人數(shù):1名，工作地址:杭州錢塘區(qū)社區(qū)店

杭州·錢塘區(qū)·白楊

5月25日 17:15

沈先生

實名

立即聯(lián)系

16號夜班下沙保稅區(qū)日結(jié)工。30人做過的都知道工作輕松不累17-55歲，男女不限18一小時，吃飯自理，以實際上班工時為準(zhǔn)，有可能加班，工作內(nèi)容：理貨、貼標(biāo)、揀貨、復(fù)合、打包上班時間21:00-8:00左右提前20分鐘到門口集合，地鐵；下沙江濱地鐵口3公里

杭州·錢塘區(qū)

5月15日 18:06

楊女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

街區(qū)送送貨，都是小件物品，沒有重物日結(jié)50一小時，臨時，下班都可以，時間自己安排就好，沒限制一天350-500，都可日結(jié)長期工有，薪資9000-13000，年底有紅包18-54歲，身體健康，無案底臨時工，下班，空閑都可以，事業(yè)過渡期的工作

杭州·錢塘區(qū)

7月11日 10:43

黃女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

明天下午一點面試下沙五豐食品（免費辦理健康證）車間操作工:男女不限，17-50周歲，身體健康，吃苦耐勞。薪資待遇:廠內(nèi)食堂經(jīng)濟實惠，一葷一素5元左右，12小時倒班，吃飯不扣工時，月工資5500－6500元左右。主要生產(chǎn)雪糕，冰淇淋，湯圓，餃子等恒溫車間，工作輕松，免費提供廠區(qū)住宿，當(dāng)天體檢完可安排

杭州

3月19日 09:14

徐女士

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

①崗位職責(zé)1.執(zhí)行門店日常運營工作，滿足顧客要求；2.執(zhí)行門店QSCH標(biāo)準(zhǔn)；3.執(zhí)行與回饋門店促銷活動；4.及時保持門店整潔和環(huán)境良好。②要求18-28周歲，高中及以上學(xué)歷，具服務(wù)意識，吃苦耐勞需要接受門店調(diào)動 原標(biāo)題：《古茗奶茶店店員》

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4月17日 10:41

先生

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

公寓招保潔員，年齡60以下，有工作經(jīng)驗，做事認真仔細，服從安排，工資3800加提成。每月四千以上，管中餐，工作地址，下沙25號大街，奶咖公寓，具體電話聯(lián)系，聯(lián)系電話

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2月12日 12:12

先生

立即聯(lián)系

杭州周邊及上海主要上海線170公里左右，不需要熬夜，自己需要蓋雨布，貨高正常2米左右，13.75米高低板3米寬大板。拉過飲料的師傅優(yōu)先活穩(wěn)定。聽話認真做事的師傅來隨時上車。沒有經(jīng)驗的勿擾！一定要會蓋雨布的?。?！能自己獨立解決事情。熟練操作運滿滿，和app，可以盡快上車的

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7月11日 08:22

李先生

實名企業(yè)

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