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朔州·朔城區(qū)

4月15日 14:12

楊先生

實名

立即聯(lián)系

我們是與《字節(jié)跳動》合作的官方海外公會，朔州唯一獨(dú)立后臺朔州新開分公司全球前10%公會，首批下海公會，最好的資源與扶持。1.工作內(nèi)容:負(fù)責(zé)海外抖音Tiktok賬號管理，負(fù)責(zé)發(fā)掘優(yōu)質(zhì)海外主播，公司提供主播名單，進(jìn)行線上溝通。獎金每天發(fā)放，只獎無罰，上無封頂，新人小白短期也可月入過萬，后期薪資疊加式增長主營平臺:海外抖音Tiktok。2.任職要求:有無經(jīng)驗均可!愛刷抖音，想輕松賺錢!3.工作時間:根據(jù)區(qū)域選擇不同上班時間不同，每周單休4.福利多多，定期團(tuán)建，零食下午茶，辦公氛圍輕松不累，同事都是90、00后，多家分公司，晉升空間大，運(yùn)營--組長--經(jīng)理--總監(jiān)--區(qū)域總經(jīng)理5.接收應(yīng)屆畢業(yè)生，可提供實習(xí)證明轉(zhuǎn)行首選，有無經(jīng)驗均可，入職帶薪培訓(xùn)

朔州·朔城區(qū)

3月31日 16:42

張先生

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

#招聘短視頻剪輯專員1名#招聘推廣專員2名#底薪2000+高額提成#五險一金工作地址:朔城區(qū)寶源商務(wù)#直營公司福利待遇時間自由晉升空間#聯(lián)系楊

朔州·朔城區(qū)

4月15日 14:05

楊先生

實名

立即聯(lián)系

我們是與《字節(jié)跳動》合作的官方海外公會，朔州唯一獨(dú)立后臺朔州新開分公司全球前10%公會，首批下海公會，最好的資源與扶持。1.工作內(nèi)容:負(fù)責(zé)海外抖音Tiktok賬號管理，負(fù)責(zé)發(fā)掘優(yōu)質(zhì)海外主播，公司提供主播名單，進(jìn)行線上溝通。獎金每天發(fā)放，只獎無罰，上無封頂，新人小白短期也可月入過萬，后期薪資疊加式增長主營平臺:海外抖音Tiktok。2.任職要求:有無經(jīng)驗均可!愛刷抖音，想輕松賺錢!3.工作時間:根據(jù)區(qū)域選擇不同上班時間不同，每周單休4.福利多多，定期團(tuán)建，零食下午茶，辦公氛圍輕松不累，同事都是90、00后，多家分公司，晉升空間大，運(yùn)營--組長--經(jīng)理--總監(jiān)--區(qū)域總經(jīng)理5.接收應(yīng)屆畢業(yè)生，可提供實習(xí)證明轉(zhuǎn)行首選，有無經(jīng)驗均可，入職帶薪培訓(xùn)

朔州·朔城區(qū)

3月31日 16:43

張先生

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

產(chǎn)后修復(fù)師是專門幫助新媽媽在產(chǎn)后恢復(fù)身體健康和體形的專業(yè)人員。他們通過一系列科學(xué)的訓(xùn)練和調(diào)理手段，幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力、重塑身材、增強(qiáng)盆底肌肉力量，并改善心理狀態(tài)。以下是關(guān)于產(chǎn)后修復(fù)師及其工作的詳細(xì)介紹：1.產(chǎn)后恢復(fù)的必要性產(chǎn)后恢復(fù)對新媽媽的健康至關(guān)重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)。產(chǎn)后修復(fù)師的工作就是幫助新媽媽在產(chǎn)后六周的關(guān)鍵恢復(fù)期內(nèi)，通過合理的運(yùn)動和調(diào)理手段，逐步恢復(fù)身體功能。2.產(chǎn)后恢復(fù)的適宜時間**一般來說，產(chǎn)后六周是身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期。在這個階段，新媽媽應(yīng)以休息為主，避免劇烈運(yùn)動。六周之后，可以根據(jù)身體恢復(fù)情況，逐漸開始適量的運(yùn)動。產(chǎn)后修復(fù)師會根據(jù)每位產(chǎn)婦的具體情況，制定個性化的恢復(fù)計劃。3.產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練的內(nèi)容產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練通常包括以下幾個方面：-盆底肌肉訓(xùn)練：通過凱格爾運(yùn)動等方法來加強(qiáng)盆底肌肉的力量，預(yù)防尿失禁等問題。-有氧運(yùn)動：如散步、慢跑、游泳等，幫助提高心肺功能，加速新陳代謝。-核心力量訓(xùn)練：通過平板支撐、橋式等動作，加強(qiáng)腹部和背部肌肉的力量，改善姿勢和平衡能力。-柔韌性訓(xùn)練：如瑜伽和普拉提，幫助放松身心，提高關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。4.產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項在進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練時，新媽媽應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：-安全第一：避免過度勞累和受傷，如有不適，應(yīng)立即停止運(yùn)動并咨詢醫(yī)生。-選擇合適的運(yùn)動：根據(jù)身體恢復(fù)情況選擇合適的運(yùn)動，避免過于劇烈或高

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6月12日 15:06

梁先生

實名企業(yè)

立即聯(lián)系

?♀招聘：中視啟銘文化傳媒有限公司招聘采編10人要求：年齡20—35歲左右底薪加提成，6000+上班時間：8：30-12：0013：30-18：00周六日雙休，國家發(fā)定節(jié)假日休息工作內(nèi)容：1.會簡單電腦操作2.發(fā)郵件跟客戶溝通發(fā)宣傳文稿任職要求：1.中專及以上學(xué)歷2.具備出色的溝通能力3.能夠快速應(yīng)對客戶需求，解決溝通過程中的問題4.對工作熱情，有積極主動的工作態(tài)度作電話：（）地址：萬和城D區(qū)

朔州·朔城區(qū)

6月10日 19:12

陳女士

實名

立即聯(lián)系

?♀招聘：中視啟銘文化傳媒有限公司招聘采編10人要求：年齡20—35歲左右底薪加提成，6000+上班時間：8：30-12：0013：30-18：00周六日雙休，國家發(fā)定節(jié)假日休息工作內(nèi)容：1.會簡單電腦操作2.發(fā)郵件跟客戶溝通發(fā)宣傳文稿任職要求：1.中專及以上學(xué)歷2.具備出色的溝通能力3.能夠快速應(yīng)對客戶需求，解決溝通過程中的問題4.對工作熱情，有積極主動的工作態(tài)度作電話：（）地址：萬和城D區(qū)

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6月10日 19:05

陳女士

實名

立即聯(lián)系

工作地點(diǎn):天津市濱海新區(qū)天津市濱海新區(qū)物流園招裝卸工:身體健康年齡18-60周歲貨物重量10-25公斤左右工資:每天300-500元不等。多勞多得、計件工資。按車400-700每車、按噸5-25每噸?幾個人干幾個人分（工作方式不同單價不同）日結(jié):（前三天壓）第四天開始一天一結(jié)（日結(jié)管住不管吃）半月結(jié):15天結(jié)清一次不壓工資（包吃?。M月報銷路費(fèi)宿舍有空調(diào)、熱水器能洗澡上班時間：早8點(diǎn)左右到晚6點(diǎn)左右工作地點(diǎn):天津市濱海新區(qū)不體檢不面試能干來時直接帶好個人生活物品行李當(dāng)天辦理入職、安排住宿、當(dāng)天可上崗工作

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6月18日 08:04

李女士

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